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脳には妙なクセがある

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おもしろい本!

脳には
入力と出力がある。
入力は身体感覚、出力は身体運動
どちらが重要かと問われれば
出力。身体感覚ではなく、
身体運動が重要。
理由は脳は出力することで記憶するから。

楽しいから笑うのではなく
笑うから楽しい、つまり、笑顔という
表情の出力を通じて
その行動結果に見合った心理状態を
生み出すのです。
やはり出力が先。
年末の大掃除も良い例で
やり始めると気分が乗ってきて
やる気が出る。
やる気は、行動の原因ではなく
しばしば行動の結果だということ。


髪は伸びてから切るのではなくて
毎月カットして
綺麗に整えるから
ある意味自分に自信がでて
気分も整うのだと思う。
なるほど、おもしろい!って本でした


by manocaldo2 | 2018-12-01 22:20 | +おすすめ | Comments(0)

ヘアスタイリストの日々を綴るブログ


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